HIIT Low Impact Training

Schwechat Kellerberg

Bist du bereit, deine Fitness auf das nächste Level zu bringen? 

Unser HIIT/Low Impact Training kombiniert die Intensität des High-Intensity Interval Training (HIIT) mit gelenkschonenden, low-impact Übungen – perfekt für alle Fitnesslevel !

Kursinhalte

• Intensive Intervalle
• Low Impact Übungen:
• Core-Training:
• FULL BODY Fokus
• Flexibilität und Mobilität

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