Fit & Fun
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
| Beginn der Veranstaltung | 21.11.2024 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 21.11.2024 19:30 |
| Anmeldeschluss | 20.11.2024 13:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | Frei |
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
| Beginn der Veranstaltung | 28.11.2024 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 28.11.2024 19:30 |
| Anmeldeschluss | 27.11.2024 13:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | Frei |
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
| Beginn der Veranstaltung | 05.12.2024 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 05.12.2024 19:30 |
| Anmeldeschluss | 04.12.2024 13:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | Frei |
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
| Beginn der Veranstaltung | 12.12.2024 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 12.12.2024 19:30 |
| Anmeldeschluss | 11.12.2024 13:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | Frei |
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
| Beginn der Veranstaltung | 19.12.2024 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 19.12.2024 19:30 |
| Anmeldeschluss | 18.12.2024 13:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | Frei |
Functional Movement / Be Mobile – Be Strong – Be Balanced
Stärkung von Bändern und Muskeln, Erweiterung deines Bewegungsradius, Förderung deiner Dehnung und Flexibilität, Verbesserung von Koordination, Stabilität und Körpergefühl, Ausgleich zu einem stressigen Alltag, sorgt umgehend für ein besseres Wohlbefinden
Trainer heute: Oliver
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
Kostenloses Schnuppertraining nach vorheriger Kontaktaufnahme jederzeit möglich ;-)
Wenn du zum 1. Mal vorbeikommen möchtest, kontaktiere uns bitte persönlich. Wir freuen uns auf dich!
Durchführung: Externe Trainer
Ab Jänner im Wechsel: 2x Donnerstag - Oliver (FMZ) / 2x Dienstag - Steffi (diecoachin)
| Beginn der Veranstaltung | 17.04.2025 18:00 |
| Anmeldeschluss | 16.04.2025 12:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | 5,00 EUR Selbstkostenbeitrag für Mitglieder |
Functional Movement / Be Mobile – Be Strong – Be Balanced
Stärkung von Bändern und Muskeln, Erweiterung deines Bewegungsradius, Förderung deiner Dehnung und Flexibilität, Verbesserung von Koordination, Stabilität und Körpergefühl, Ausgleich zu einem stressigen Alltag, sorgt umgehend für ein besseres Wohlbefinden
ABGESAGT !!!
Trainer heute: Oliver
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
Kostenloses Schnuppertraining nach vorheriger Kontaktaufnahme jederzeit möglich ;-)
Wenn du zum 1. Mal vorbeikommen möchtest, kontaktiere uns bitte persönlich. Wir freuen uns auf dich!
Durchführung: Externe Trainer
Ab Jänner im Wechsel: 2x Donnerstag - Oliver (FMZ) / 2x Dienstag - Steffi (diecoachin)
| Beginn der Veranstaltung | 24.04.2025 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 24.04.2025 18:00 |
| Anmeldeschluss | 23.04.2025 12:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | 5,00 EUR Selbstkostenbeitrag für Mitglieder |
Functional Movement / Be Mobile – Be Strong – Be Balanced
Stärkung von Bändern und Muskeln, Erweiterung deines Bewegungsradius, Förderung deiner Dehnung und Flexibilität, Verbesserung von Koordination, Stabilität und Körpergefühl, Ausgleich zu einem stressigen Alltag, sorgt umgehend für ein besseres Wohlbefinden
Trainerin heute: STEFFI
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
Kostenloses Schnuppertraining nach vorheriger Kontaktaufnahme jederzeit möglich ;-)
Wenn du zum 1. Mal vorbeikommen möchtest, kontaktiere uns bitte persönlich. Wir freuen uns auf dich!
Durchführung: Externe Trainer
Ab Jänner im Wechsel: 2x Donnerstag - Oliver (FMZ) / 2x Dienstag - Steffi (diecoachin)
| Beginn der Veranstaltung | 29.04.2025 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 29.04.2025 19:30 |
| Anmeldeschluss | 28.04.2025 12:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | 5,00 EUR Selbstkostenbeitrag für Mitglieder |
Functional Movement / Be Mobile – Be Strong – Be Balanced
Stärkung von Bändern und Muskeln, Erweiterung deines Bewegungsradius, Förderung deiner Dehnung und Flexibilität, Verbesserung von Koordination, Stabilität und Körpergefühl, Ausgleich zu einem stressigen Alltag, sorgt umgehend für ein besseres Wohlbefinden
Trainerin heute: STEFFI
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
Kostenloses Schnuppertraining nach vorheriger Kontaktaufnahme jederzeit möglich ;-)
Wenn du zum 1. Mal vorbeikommen möchtest, kontaktiere uns bitte persönlich. Wir freuen uns auf dich!
Durchführung: Externe Trainer
Ab Jänner im Wechsel: 2x Donnerstag - Oliver (FMZ) / 2x Dienstag - Steffi (diecoachin)
| Beginn der Veranstaltung | 06.05.2025 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 06.05.2025 19:30 |
| Anmeldeschluss | 05.05.2025 12:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | 5,00 EUR Selbstkostenbeitrag für Mitglieder |
Functional Movement / Be Mobile – Be Strong – Be Balanced
Stärkung von Bändern und Muskeln, Erweiterung deines Bewegungsradius, Förderung deiner Dehnung und Flexibilität, Verbesserung von Koordination, Stabilität und Körpergefühl, Ausgleich zu einem stressigen Alltag, sorgt umgehend für ein besseres Wohlbefinden
Trainer heute: Oliver
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
Kostenloses Schnuppertraining nach vorheriger Kontaktaufnahme jederzeit möglich ;-)
Wenn du zum 1. Mal vorbeikommen möchtest, kontaktiere uns bitte persönlich. Wir freuen uns auf dich!
Durchführung: Externe Trainer
Ab Jänner im Wechsel: 2x Donnerstag - Oliver (FMZ) / 2x Dienstag - Steffi (diecoachin)
| Beginn der Veranstaltung | 15.05.2025 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 15.05.2025 19:30 |
| Anmeldeschluss | 14.05.2025 12:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | 5,00 EUR Selbstkostenbeitrag für Mitglieder, 15,- für Gäste (nach Platz-Verfügbarkeit) |
Functional Movement / Be Mobile – Be Strong – Be Balanced
Stärkung von Bändern und Muskeln, Erweiterung deines Bewegungsradius, Förderung deiner Dehnung und Flexibilität, Verbesserung von Koordination, Stabilität und Körpergefühl, Ausgleich zu einem stressigen Alltag, sorgt umgehend für ein besseres Wohlbefinden
Trainer heute: Oliver
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
Kostenloses Schnuppertraining nach vorheriger Kontaktaufnahme jederzeit möglich ;-)
Wenn du zum 1. Mal vorbeikommen möchtest, kontaktiere uns bitte persönlich. Wir freuen uns auf dich!
Durchführung: Externe Trainer
Ab Jänner im Wechsel: 2x Donnerstag - Oliver (FMZ) / 2x Dienstag - Steffi (diecoachin)
| Beginn der Veranstaltung | 22.05.2025 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 22.05.2025 19:30 |
| Anmeldeschluss | 21.05.2025 12:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | 5,00 EUR Selbstkostenbeitrag für Mitglieder, 15,- für Gäste (nach Platz-Verfügbarkeit) |
Functional Movement / Be Mobile – Be Strong – Be Balanced
Stärkung von Bändern und Muskeln, Erweiterung deines Bewegungsradius, Förderung deiner Dehnung und Flexibilität, Verbesserung von Koordination, Stabilität und Körpergefühl, Ausgleich zu einem stressigen Alltag, sorgt umgehend für ein besseres Wohlbefinden
Trainerin heute: STEFFI
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
Kostenloses Schnuppertraining nach vorheriger Kontaktaufnahme jederzeit möglich ;-)
Wenn du zum 1. Mal vorbeikommen möchtest, kontaktiere uns bitte persönlich. Wir freuen uns auf dich!
Durchführung: Externe Trainer
Ab Jänner im Wechsel: 2x Donnerstag - Oliver (FMZ) / 2x Dienstag - Steffi (diecoachin)
| Beginn der Veranstaltung | 27.05.2025 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 27.05.2025 19:30 |
| Anmeldeschluss | 28.05.2025 12:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | 5,00 EUR Selbstkostenbeitrag für Mitglieder |
Functional Movement / Be Mobile – Be Strong – Be Balanced
Stärkung von Bändern und Muskeln, Erweiterung deines Bewegungsradius, Förderung deiner Dehnung und Flexibilität, Verbesserung von Koordination, Stabilität und Körpergefühl, Ausgleich zu einem stressigen Alltag, sorgt umgehend für ein besseres Wohlbefinden
Trainerin heute: STEFFI
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
Kostenloses Schnuppertraining nach vorheriger Kontaktaufnahme jederzeit möglich ;-)
Wenn du zum 1. Mal vorbeikommen möchtest, kontaktiere uns bitte persönlich. Wir freuen uns auf dich!
Durchführung: Externe Trainer
Ab Jänner im Wechsel: 2x Donnerstag - Oliver (FMZ) / 2x Dienstag - Steffi (diecoachin)
| Beginn der Veranstaltung | 03.06.2025 18:00 |
| Anmeldeschluss | 02.06.2025 12:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | 5,00 EUR Selbstkostenbeitrag für Mitglieder |
Functional Movement / Be Mobile – Be Strong – Be Balanced
Stärkung von Bändern und Muskeln, Erweiterung deines Bewegungsradius, Förderung deiner Dehnung und Flexibilität, Verbesserung von Koordination, Stabilität und Körpergefühl, Ausgleich zu einem stressigen Alltag, sorgt umgehend für ein besseres Wohlbefinden
Trainerin heute: STEFFI
Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.
Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:
Sie schulen Koordination, Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen
und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.
Kostenloses Schnuppertraining nach vorheriger Kontaktaufnahme jederzeit möglich ;-)
Wenn du zum 1. Mal vorbeikommen möchtest, kontaktiere uns bitte persönlich. Wir freuen uns auf dich!
Durchführung: Externe Trainer
Ab Jänner im Wechsel: 2x Donnerstag - Oliver (FMZ) / 2x Dienstag - Steffi (diecoachin)
| Beginn der Veranstaltung | 17.06.2025 18:00 |
| Anmeldeschluss | 16.06.2025 12:00 |
| max. Teilnehmer | 12 |
| Freie Plätze | 12 |
| Einzelpreis | 5,00 EUR Selbstkostenbeitrag für Mitglieder |
| Beginn der Veranstaltung | 06.11.2025 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 06.11.2025 19:30 |
| max. Teilnehmer | Unbegrenzt |
| Einzelpreis | Frei |
| Beginn der Veranstaltung | 27.01.2026 18:00 |
| Ende der Veranstaltung | 27.01.2026 19:30 |
| max. Teilnehmer | Unbegrenzt |
| Einzelpreis | Frei |