FOTO - Besprechung des Saisonprogrammes

Virtuell - PC

Teamsmeeting zur Vorstellung und Diskussion des diesjährigen Programms

Functional Body Movement

AUA Trainingscenter

Durch funktionelles Bewegen helfen wir Menschen, gesünder und leistungsfähiger zu werden.

Unsere Kurse beinhalten alle Grundlagen funktionellen Trainings:

Sie schulen Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Herz-Kreislauf-Intensität, bekämpfen Rückenschmerzen

und Gelenksprobleme, stärken die Mitte und verbessern die Körperhaltung.