FIT & FUN: NEU ab 10.3. jeden Dienstag funktionelles Training

Functional Movement

Bewegungs-Ausgleich zum Arbeitsalltag

NEU !!!!! jeden Dienstag 18.00 - 19.30 Uhr

Austrian Aviation Campus Trainingscenter

START: 10.3.2026

…sorgt umgehend für ein besseres Wohlbefinden

Wir achten darauf, eine ausgewogene Mischung an Kräftigung, Beweglichkeit, Koordination und Stretching für den ganzen Körper zu bieten.

Dabei gehen wir nach Möglichkeit gezielt auf die Wünsche der Teilnehmer*innen ein.

Die Übungen zielen darauf ab, dem sitzenden Beruf entgegenzuwirken und unsere Körper generell fit und beweglich zu halten, ohne zu überfordern.

Details auf unserer Homepage oder per E-Mail. 

https://web.sportclub.austrian.com/sektionen/koerper-natur/fit-and-fun